Option Vélo de montagne

Contrôle, sensations, vitesse, forme, plaisir!

 

S'adresse aux élèves de la 1re à la 5e secondaire ayant une certaine facilité académique et un bon comportement. 

L'amour de la nature, de l'effort et une expérience de base à vélo sont des avantages appréciables.

Bien sûr, avoir un vélo en ordre avec un casque réglementaire!

 

Fonctionnement:

12 demi-journées + 2 journées pédagogiques

Un calendrier sera établi afin de tenir compte de celui de et de hockey et des examens.

Sorties: à l'automne et au printemps

 

Thèmes principaux: 

  • Principales techniques à vélo (pilotage, freinage, descente, etc.)
  • Mécanique de base et entretien
  • Alimentation et équipements
  • Sécurité (milieu urbain et sentiers)
  • Journée DESCENTE
  • Amélioration de la forme physique

 

 

280 $ pour ceux ayant un abonnement au MSA

350 $ pour ceux sans abonnement au MSA

 

 

Pour toute information supplémentaire, veuillez contacter:

Jules Rancourt

Coordonnateur Ski-études et responsable du programme Option-vélo de montagne

(418) 821-8053 poste 4722

jules.rancourt@csdps.qc.ca