Option Rugby

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But

Développer des aptitudes techniques, tactiques et athlétiques par le biais du rugby. Accentuer le volet sécuritaire du rugby dans un cadre scolaire favorisant la réussite.

Comment ?

  • En pratiquant le rugby sur une base régulière à l’intérieur du calendrier scolaire.

  • En mettant l’accent sur les techniques de plaqués en début de saison, afin de diminuer les risques de blessures en situation de jeu.

Pré-requis

Être motivé et responsable afin de réussir  à  la fois son parcours scolaire et son parcours sportif. L’option est offerte à tous les étudiants de l’école.

Formule

18 demi-journées de rugby pour lesquelles les élèves sont retirés de leurs cours réguliers.

Au programme

  • Pratique de rugby sur le terrain, initiation au plaquage, mêlée, touches, etc.

  • Pratique de rugby en gymnase, initiation au système de jeu et à la passe

  • Entraînement physique en salle

  • Entraînement tactique en classe

  • Participation à la saison organisée par le RSEQ

 

Frais d’inscription à prévoir